V zime by sme mali pokožku rozmaznávať a dopriať jej viac starostlivosti. Studený vonkajší vzduch striedaný prekúreným vzduchom bytov a kancelárií je pre ňu poriadnou zaťažkávajúcou skúškou. Pokožke na tvári však môžeme účinne pomôcť kvalitnou maskou, ktorú si bez problémov vyrobíme v domácich podmienkach. Výhodou domácej masky na tvár je najmä to, že neobsahuje konzervačné látky a v podstate urobí za málo peňazí „veľa muziky“.
Najviac v zime trpí suchá a veľmi suchá pokožka, ktorá sa pod vplyvom poveternostných podmienok ešte viac vysušuje. Práve tomuto typu pleti najviac pomôžu výživné pleťové masky, o ktorých sa dočítate v nasledovnom článku.
Čo použiť na suchú pokožku?
Najskôr sa trochu zdržíme pri surovinách, ktoré vedia pomôcť suchej pokožke bez života.
- Avokádo má vynikajúce regeneračné účinky. Obsahuje vitamín E, antioxidant, ktorý zabraňuje predčasnému starnutiu. Vysoký obsah tukov je skvelým bojovníkom proti vysúšaniu pleti. Avokádo má taktiež schopnosť znížiť podráždenie a začervenanie pokožky. Na masku je ideálne použiť mäkké avokádo, s ktorým sa vám bude dobre pracovať.
- Smotana, biely jogurt alebo tvaroh vďaka laktóze podporujú regeneráciu pokožky a majú upokojujúce účinky.
- Oleje sú skvelými priateľmi suchej pokožky. Účinky domácej masky tak môžete posilniť vyživujúcim kokosovým, regeneračným makadamiovým alebo omladzujúcim arganovým olejom, ktorý dokáže aktivovať tvorbu kolagénu.
- Banán je veľmi vďačným ovocím, ktoré sa bežne používa v domácich maskách, a to najmä kvôli jeho hydratačným a rozjasňujúcim účinkom. Tie má vďaka vysokému obsahu draslíka, ale prítomné sú aj vitamíny B6, A, C, E. Okrem suchej pokožky vyhovuje tiež podráždenej a citlivej pleti.
- Med je výborný nielen na suchú, ale aj na problematickú pokožku, keďže má protizápalový efekt. Obsahuje hodnotné aminokyseliny, minerály a vitamíny, ktoré zaručia krásnu a vláčnu pleť.
Pozri aj: Alobal v umývačke riadu ako výborný pomocník. Viete, prečo je to tak?
Avokádová vzpruha s kokosovým olejom
Na túto masku budete potrebovať polovicu mäkkého avokáda, z ktorého vydlabete dužinu, roztlačíte ju vidličkou a vytvoríte tak jemnú kašu. Do nej pridajte cca čajovú lyžičku kokosového oleja a ½ čajovej lyžičky medu. Všetky ingrediencie dobre premiešajte. Túto vynikajúcu regeneračnú masku aplikujte na čistú pokožku (nielen tváre, ale aj dekoltu či rúk) a nechajte pôsobiť 10 – 15 minút. Potom masku z pleti len opláchnite vlažnou vodou.
Odporúčame: Ako otvoriť konzervu bez otvárača? Spoznaj šikovný trik!
Dokonalé spojenie banánu a medu
Zrelý banán roztlačte vidličkou na kašu a potom do nej pridajte čajovú lyžičky medu. Nasledovať bude kokosový, arganový alebo iný výživný olej (podľa toho, ktorý používate a máte doma). Stačí pridať pár kvapiek. Primiešajte biely jogurt alebo smotanu, ale sledujte si pritom konzistenciu masky, aby nebola príliš riedka. Ak by ste to prehnali a maska by bola veľmi tekutá, môžete ju zahustiť ďalšou efektívnou a upokojujúcou zložkou – ovsenými vločkami alebo ovsenou múkou. Keď budete mať masku s požadovanou hustotou dobre vymiešanú, aplikujte ju na tvár a nechajte pôsobiť 10 – 15 minút. Následne len umyte vodou.
Upokojujúca a vyhladzujúca maska z banánu, medu, oleja a jogurtu (alebo smotany) má okrem tváre vynikajúce účinky aj na jemnú pokožku krku. Aby však na krku maska držala, použite naň aj teplý vlhký uterák a nechajte dlhšie pôsobiť (15 – 30 minút).
Jednoduchá maska z banánových šupiek
Aj šupky banánu sú plné antioxidantov a s pleťou dokážu divy. Na masku však použite len tie čerstvé, pretože fľakaté a černejúce šupky strácajú svoj účinok. Stačí, aby ste pomocou lyžičky vydlabali vnútornú časť banánovej šupky a zmiešali s bielym jogurtom alebo tvarohom v pomere 1:1. Pridať môžete aj pár kvapiek medu. Vymiešajte, aplikujte na tvár a nechajte účinkovať 15 – 20 minút. Potom len klasicky opláchnite vlažnou vodou.
