Pleťové masky sú neodmysliteľnou súčasťou komplexnej starostlivosti o pleť. Poskytujú intenzívnu výživu a ošetrenie, ktoré bežné čistiace a hydratačné prípravky nemôžu dosiahnuť. Zatiaľ čo na trhu existuje množstvo komerčných produktov, domáce pleťové masky často prekvapujú svojou účinnosťou.
Využívajú silu prírodných ingrediencií, sú šetrné k pleti a navyše cenovo dostupné. V tomto článku vám predstavíme najúčinnejšie pleťové masky, ktoré si ľahko pripravíte doma.
Najúčinnejšie domáce hydratačné pleťové masky
Hydratácia je kľúčom k zdravej a žiarivej pleti. Nedostatočne hydratovaná pleť môže vyzerať unavene, môže sa šúpať a dokonca predčasne starnúť. Pravidelné používanie hydratačných masiek môže výrazne zlepšiť vzhľad a zdravie vašej pleti. Tu sú tri super účinné hydratačné masky:
Maska s avokádom a medom
Avokádo je bohaté na zdravé tuky a vitamíny, zatiaľ čo med pôsobí ako prírodný zvlhčovač. Táto kombinácia poskytuje pleti intenzívnu výživu a hydratáciu. Rozmačkajte polovicu zrelého avokáda a zmiešajte s lyžicou medu. Aplikujte na tvár na 15-20 minút a potom opláchnite vlažnou vodou. Táto maska je obzvlášť vhodná pre suchú a citlivú pleť.
Uhorková maska pre extra hydratáciu
Uhorka je známa svojimi hydratačnými a upokojujúcimi vlastnosťami. Obsahuje vysoké percento vody a antioxidanty, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom. Nastrúhajte polovicu uhorky a zmiešajte s lyžicou jogurtu. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 10-15 minút. Táto maska je ideálna pre všetky typy pleti, najmä v letných mesiacoch.
Jogurtová maska s ovsenými vločkami
Jogurt hydratuje a zjemňuje pleť, zatiaľ čo ovsené vločky jemne exfoliujú. Jogurt obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá pomáha zjemniť textúru pleti. Zmiešajte 2 lyžice jogurtu s lyžicou mletých ovsených vločiek. Aplikujte na 15 minút a potom jemne masírujte pri oplachovaní. Táto maska je vhodná pre normálnu až suchú pleť.
Freepik
Čistiace domáce pleťové masky pre problematickú pleť
Pre tých, ktorí bojujú s akné alebo mastnou pleťou, sú tu účinné čistiace masky. Tieto masky pomáhajú odstrániť prebytočný maz, nečistoty a odumreté kožné bunky, čím predchádzajú upchávaniu pórov a vzniku akné.
Ílová maska s čajovníkovým olejom
Íl absorbuje prebytočný maz a nečistoty, zatiaľ čo čajovníkový olej má antibakteriálne účinky. Táto kombinácia je obzvlášť účinná pri boji s akné. Zmiešajte 1 lyžicu ílu s niekoľkými kvapkami čajovníkového oleja a trochou vody na vytvorenie pasty. Aplikujte na 10-15 minút. Táto maska je ideálna pre mastnú a aknóznu pleť.
Maska z aktívneho uhlia a Aloe vera
Aktívne uhlie je známe svojou schopnosťou hlboko čistiť póry. Aloe vera zase upokojuje a hydratuje pleť, čím vyvažuje vysušujúce účinky aktívneho uhlia. Zmiešajte 1 kapsulu aktívneho uhlia s 1 lyžicou aloe vera gélu. Naneste na tvár na 10 minút a potom dôkladne opláchnite. Táto maska je vhodná pre zmiešanú až mastnú pleť.
Medová maska so škoricou pre aknóznu pleť
Med má antibakteriálne vlastnosti, zatiaľ čo škorica pomáha regulovať produkciu kožného mazu. Táto kombinácia môže pomôcť v boji proti akné a zároveň zjemniť pleť. Zmiešajte 2 lyžice medu s 1 lyžičkou mletej škorice. Aplikujte na 15-20 minút. Táto maska je vhodná pre aknóznu pleť, ale buďte opatrní, ak máte citlivú pleť, pretože škorica môže byť dráždivá.
Freepik
Anti-aging domáce pleťové masky pre zrelú pleť
S pribúdajúcim vekom potrebuje pleť extra starostlivosť. Tieto masky pomôžu bojovať proti známkam starnutia tým, že podporujú produkciu kolagénu, zlepšujú elasticitu pleti a redukujú jemné vrásky:
Maska s vaječným bielkom a citrónom
Vaječný bielok pomáha spevniť pleť, zatiaľ čo citrón rozjasňuje a pomáha redukovať pigmentové škvrny. Vyšľahajte 1 vaječný bielok a pridajte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Naneste na tvár na 15 minút. Táto maska je obzvlášť účinná pre zrelú pleť so sklonom k ochabnutiu.
Banánová maska s olivovým olejom
Banán je bohatý na antioxidanty a vitamíny, ktoré pomáhajú bojovať proti známkam starnutia. Olivový olej hydratuje a vyživuje pleť do hĺbky. Rozmačkajte 1/2 banánu a zmiešajte s 1 lyžicou olivového oleja. Aplikujte na 20 minút. Táto maska je ideálna pre suchú a zrelú pleť.
Maska s papájou a medom pre spevnenie pleti
Papája obsahuje enzýmy, ktoré pomáhajú obnoviť pleť a podporujú tvorbu nových kožných buniek. Med hydratuje a má antioxidačné účinky. Zmiešajte 2 lyžice rozmačkanej papáje s 1 lyžicou medu. Nechajte pôsobiť 15-20 minút. Táto maska je vhodná pre všetky typy zrelej pleti.
Univerzálne domáce pleťové masky pre všetky typy pleti
Tieto masky sú vhodné pre všetky typy pleti a poskytujú všestranné benefity. Sú ideálne, ak hľadáte masku, ktorú môžete používať pravidelne bez ohľadu na aktuálny stav vašej pleti:
Kurkumová maska pre žiarivú pleť
Kurkuma má protizápalové a rozjasňujúce účinky. Pomáha redukovať začervenanie a dodáva pleti zdravý jas. Zmiešajte 1 lyžičku kurkumy s 2 lyžicami jogurtu. Aplikujte na 10-15 minút. Buďte opatrní, pretože kurkuma môže zafarbiť pleť na žlto, ale tento efekt by mal po umytí zmiznúť.
Maska z ovsených vločiek a medu
Táto maska jemne exfoliuje a hydratuje. Ovsené vločky upokojujú podráždenie a med má antibakteriálne vlastnosti. Zmiešajte 2 lyžice mletých ovsených vločiek s 1 lyžicou medu a trochou vody. Naneste na 15 minút. Táto maska je obzvlášť vhodná pre citlivú pleť.
Ryžová maska pre jemnejšiu textúru pleti
Ryžová múka zjemňuje a rozjasňuje pleť. Obsahuje látky, ktoré pomáhajú absorbovať prebytočný maz a zároveň pleť jemne exfoliujú. Zmiešajte 2 lyžice ryžovej múky s vodou na vytvorenie pasty. Aplikujte na 20 minút. Táto maska je vhodná pre všetky typy pleti, vrátane citlivej.
Depositphotos
Ako správne aplikovať pleťové masky?
Pre maximálny účinok je dôležité správne aplikovať masku. Začnite vždy s čistou pleťou - odstráňte make-up a umyte tvár jemným čistiacim prípravkom. Tento krok je kľúčový, pretože zabezpečí, že maska bude môcť účinne pôsobiť na vašu pleť.
Následne aplikujte masku rovnomerne na tvár, pričom sa vyhnite oblasti okolo očí a úst. Tieto časti sú citlivejšie a mohli by sa podráždiť. Nechajte masku pôsobiť podľa odporúčaného času, ale buďte opatrní a neprekračujte ho. Dlhšie pôsobenie masky môže viesť k podráždeniu pleti namiesto jej zlepšenia.
Po uplynutí času masku dôkladne opláchnite vlažnou vodou. Studená voda môže uzavrieť póry príliš rýchlo, zatiaľ čo horúca voda môže pleť vysušiť. Nakoniec pleť jemne osušte a aplikujte svoj obvyklý hydratačný krém, ktorý pomôže uzamknúť vlhkosť v pleti.
Tipy pre maximálnu účinnosť pleťových masiek
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov je dôležité používať masky pravidelne, ideálne 1-2 krát týždenne. Pravidelnosť je kľúčom k viditeľným zmenám. Je tiež dobré striedať rôzne typy masiek podľa aktuálnych potrieb vašej pleti. Napríklad, v lete môžete potrebovať viac hydratačné masky, zatiaľ čo v zime môžu byť vhodnejšie výživné masky.
Pred použitím novej masky ju vždy otestujte na malom kúsku kože, najlepšie za uchom alebo na vnútornej strane zápästia. Tento krok vám pomôže predísť alergickým reakciám na väčšej ploche tváre.
Po aplikácii masky doprajte pleti oddych a ak je to možné, vynechajte make-up aspoň na niekoľko hodín. Tým umožníte pleti plne absorbovať účinné látky z masky. Nezabúdajte, že zdravie pleti závisí aj od vášho životného štýlu. Pite dostatok vody, dodržiavajte vyváženú stravu bohatú na antioxidanty a doprajte si dostatok spánku. Tieto faktory môžu výrazne ovplyvniť účinnosť pleťových masiek a celkový vzhľad vašej pleti.
Pravidelné používanie pleťových masiek môže výrazne zlepšiť vzhľad a zdravie vašej pleti. Experimentujte s rôznymi receptami a nájdite tie, ktoré najlepšie vyhovujú vašej pleti. Pamätajte, že krása začína zdravou a dobre ošetrenou pleťou. S trochou trpezlivosti a starostlivosti môžete dosiahnuť žiarivú a zdravo vyzerajúcu pleť, ktorá bude vaším prirodzeným skrášľovacím prostriedkom.
Zdroj úvodnej fotky: Freepik
